•Aprender a controlar tus emociones

•Encontrar maneras de controlarte para no comer lo que no debes.

•Vivir libre de inflamación y estreñimiento.

•Vas a tener un plan de alimentación por fases para reestablecer el funcionamiento digestivo.

•Controlar los síntomas de la colitis van a disminuir.

•Aprender a conocer tu cuerpo y lo que debes o no comer.

•Regular tu flora intestinal a través de la alimentación.

•Apoyo grupal para desafiarte a ti misma y lograr tus metas.

Bonos